Fais ton sac. Pack your bag.

• Skis de rando Touring skis Skis de randonnée avec fixations adaptées Touring skis with suitable bindings
• Peaux adaptées Fitted skins Peaux de phoque adaptées aux skis Climbing skins adapted to the skis
• Chaussures compatibles Compatible boots Chaussures de ski de randonnée compatibles Compatible ski touring boots
• Bâtons · grandes rondelles Poles · large baskets Bâtons avec grandes rondelles (télescopiques recommandés) Ski poles with large baskets (telescopic recommended)
• DVA · piles vérifiées Beacon · batteries checked DVA (détecteur de victimes d’avalanche), piles vérifiées Avalanche transceiver (beacon), batteries checked
• Pelle métal télescopique Metal telescopic shovel Pelle en aluminium ou acier avec manche télescopique Aluminium or steel shovel with telescopic handle
• Sonde · 240 cm min. Probe · 240 cm min. Sonde de 240 cm minimum Probe, minimum 240 cm
• Sac 20–30 L · porte-skis Pack 20–30 L · ski carry Sac de 20 à 30 litres avec porte-skis 20 to 30 litre backpack with ski carry system
• Veste imperméable Waterproof jacket Veste imperméable et respirante Waterproof and breathable jacket
• Doudoune Insulating layer Doudoune ou couche isolante Down jacket or insulating layer
• Pantalon de rando Touring pants Pantalon de ski de randonnée Ski touring pants
• Sous-couche thermique Thermal base layer Sous-vêtements thermiques Thermal base layers
• Gants fins + chauds Thin + warm gloves Gants : une paire fine et une paire chaude Gloves: one thin pair and one warm pair
• Bonnet ou bandeau Hat or headband Bonnet ou bandeau Hat or headband
• Tour de cou Neck gaiter Tour de cou Neck gaiter
• Lunettes · cat. 3 ou 4 Sunglasses · cat. 3 or 4 Lunettes de soleil, catégorie 3 ou 4 Sunglasses, category 3 or 4
• Masque de ski Ski goggles Masque de ski Ski goggles
• Casque · conseillé Helmet · recommended Casque (recommandé) Helmet (recommended)
• Eau · 1,5 L minimum Water · 1.5 L minimum Gourde ou poche à eau : 1,5 litre minimum Water bottle or hydration bladder: minimum 1.5 litres
• Thermos · conseillé Thermos · recommended Thermos (boisson chaude conseillée) Thermos (hot drink recommended)
• Snacks Snacks Snacks : barres, fruits secs, etc. Snacks: bars, dried fruit, etc.
• Pique-nique · si besoin Lunch · if needed Pique-nique (si nécessaire) Packed lunch (if needed)
• Crème solaire Sunscreen Crème solaire Sunscreen
• Stick à lèvres Lip balm Stick à lèvres Lip balm
• Secours + médicaments First aid + medication Petite trousse de secours avec médicaments personnels Small first aid kit with personal medication
• Couverture de survie Emergency blanket Couverture de survie Emergency blanket
• Forfait · si besoin Ski pass · if needed Abonnement de ski (si nécessaire) Ski pass (if required)
• Cash ou carte Cash or bank card Un peu de cash et/ou une carte bancaire Some cash and/or a bank card

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• Skis de rando Touring skis Skis de randonnée avec fixations adaptées Touring skis with suitable bindings
• Peaux adaptées Fitted skins Peaux de phoque adaptées aux skis Climbing skins adapted to the skis
• Chaussures compatibles Compatible boots Chaussures de ski de randonnée compatibles Compatible ski touring boots
• Bâtons · grandes rondelles Poles · large baskets Bâtons avec grandes rondelles (télescopiques recommandés) Ski poles with large baskets (telescopic recommended)
• DVA · piles vérifiées Beacon · batteries checked DVA (détecteur de victimes d’avalanche), piles vérifiées Avalanche transceiver (beacon), batteries checked
• Pelle métal télescopique Metal telescopic shovel Pelle en aluminium ou acier avec manche télescopique Aluminium or steel shovel with telescopic handle
• Sonde · 240 cm min. Probe · 240 cm min. Sonde de 240 cm minimum Probe, minimum 240 cm
• Sac 20–30 L · porte-skis Pack 20–30 L · ski carry Sac de 20 à 30 litres avec porte-skis 20 to 30 litre backpack with ski carry system
• Veste imperméable Waterproof jacket Veste imperméable et respirante Waterproof and breathable jacket
• Doudoune Insulating layer Doudoune ou couche isolante Down jacket or insulating layer
• Pantalon de rando Touring pants Pantalon de ski de randonnée Ski touring pants
• Sous-couche thermique Thermal base layer Sous-vêtements thermiques Thermal base layers
• Gants fins + chauds Thin + warm gloves Gants : une paire fine et une paire chaude Gloves: one thin pair and one warm pair
• Bonnet ou bandeau Hat or headband Bonnet ou bandeau Hat or headband
• Tour de cou Neck gaiter Tour de cou Neck gaiter
• Lunettes · cat. 3 ou 4 Sunglasses · cat. 3 or 4 Lunettes de soleil, catégorie 3 ou 4 Sunglasses, category 3 or 4
• Masque de ski Ski goggles Masque de ski Ski goggles
• Casque · conseillé Helmet · recommended Casque (recommandé) Helmet (recommended)
• Eau · 1,5 L minimum Water · 1.5 L minimum Gourde ou poche à eau : 1,5 litre minimum Water bottle or hydration bladder: minimum 1.5 litres
• Thermos · conseillé Thermos · recommended Thermos (boisson chaude conseillée) Thermos (hot drink recommended)
• Snacks Snacks Snacks : barres, fruits secs, etc. Snacks: bars, dried fruit, etc.
• Pique-nique · si besoin Lunch · if needed Pique-nique (si nécessaire) Packed lunch (if needed)
• Crème solaire Sunscreen Crème solaire Sunscreen
• Stick à lèvres Lip balm Stick à lèvres Lip balm
• Secours + médicaments First aid + medication Petite trousse de secours avec médicaments personnels Small first aid kit with personal medication
• Couverture de survie Emergency blanket Couverture de survie Emergency blanket
• Forfait · si besoin Ski pass · if needed Abonnement de ski (si nécessaire) Ski pass (if required)
• Cash ou carte Cash or bank card Un peu de cash et/ou une carte bancaire Some cash and/or a bank card
• Baudrier Harness Baudrier Harness
• Mousqueton à vis Locking carabiner Un mousqueton à vis One locking carabiner
• Sangle Sling Une sangle One sling

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• Skis de rando Touring skis Skis de randonnée avec fixations adaptées Touring skis with suitable bindings
• Peaux adaptées Fitted skins Peaux de phoque adaptées aux skis Climbing skins adapted to the skis
• Chaussures compatibles Compatible boots Chaussures de ski de randonnée compatibles Compatible ski touring boots
• Bâtons · grandes rondelles Poles · large baskets Bâtons avec grandes rondelles (télescopiques recommandés) Ski poles with large baskets (telescopic recommended)
• DVA · piles vérifiées Beacon · batteries checked DVA (détecteur de victimes d’avalanche), piles vérifiées Avalanche transceiver (beacon), batteries checked
• Pelle métal télescopique Metal telescopic shovel Pelle en aluminium ou acier avec manche télescopique Aluminium or steel shovel with telescopic handle
• Sonde · 240 cm min. Probe · 240 cm min. Sonde de 240 cm minimum Probe, minimum 240 cm
• Sac 30–40 L · porte-skis Pack 30–40 L · ski carry Sac de 30 à 40 litres avec porte-skis 30 to 40 litre backpack with ski carry system
• Veste imperméable Waterproof jacket Veste imperméable et respirante Waterproof and breathable jacket
• Doudoune Insulating layer Doudoune ou couche isolante Down jacket or insulating layer
• Pantalon de rando Touring pants Pantalon de ski de randonnée Ski touring pants
• Sous-couche thermique Thermal base layer Sous-vêtements thermiques Thermal base layers
• Gants fins + chauds Thin + warm gloves Gants : une paire fine et une paire chaude Gloves: one thin pair and one warm pair
• Bonnet ou bandeau Hat or headband Bonnet ou bandeau Hat or headband
• Tour de cou Neck gaiter Tour de cou Neck gaiter
• Chaussettes de rechange Spare socks Chaussettes de rechange Spare socks
• Sous-vêtements de rechange Spare underwear Sous-vêtements de rechange Spare underwear
• Lunettes · cat. 3 ou 4 Sunglasses · cat. 3 or 4 Lunettes de soleil, catégorie 3 ou 4 Sunglasses, category 3 or 4
• Masque de ski Ski goggles Masque de ski Ski goggles
• Casque · conseillé Helmet · recommended Casque (recommandé) Helmet (recommended)
• Eau · 1,5 L minimum Water · 1.5 L minimum Gourde ou poche à eau : 1,5 litre minimum Water bottle or hydration bladder: minimum 1.5 litres
• Thermos · conseillé Thermos · recommended Thermos (boisson chaude conseillée) Thermos (hot drink recommended)
• Snacks Snacks Snacks : barres, fruits secs, etc. Snacks: bars, dried fruit, etc.
• Pique-nique · jour 1 Packed lunch · day 1 Pique-nique pour le premier jour uniquement Packed lunch for the first day only
• Crème solaire Sunscreen Crème solaire Sunscreen
• Stick à lèvres Lip balm Stick à lèvres Lip balm
• Trousse de secours First aid kit Petite trousse de secours Small first aid kit
• Couverture de survie Emergency blanket Couverture de survie Emergency blanket
• Forfait · si besoin Ski pass · if needed Abonnement de ski (si nécessaire) Ski pass (if required)
• Cash ou carte Cash or bank card Un peu de cash et/ou une carte bancaire Some cash and/or a bank card
• Téléphone Phone Téléphone portable Mobile phone
• Chargeur ou batterie Charger or power bank Chargeur ou batterie externe Charger or power bank
• Lampe frontale Headlamp Lampe frontale Headlamp
• Harnais Harness Harnais Harness
• Vis à glace Ice screws Vis à glace Ice screws
• Mousquetons Carabiners Mousquetons Carabiners
• Sangles Slings Sangles Slings
• Piolet Ice axe Piolet Ice axe
• Crampons compatibles Compatible crampons Crampons adaptés aux chaussures Crampons compatible with boots
• Drap de sac Sleeping bag liner Sac à viande (drap de sac) Sleeping bag liner
• Vêtements de rechange Spare clothes Vêtements de rechange Spare clothes
• Trousse de toilette Toiletries Trousse de toilette (brosse à dents, etc.) Toiletry kit (toothbrush, etc.)
• Médicaments personnels Personal medication Médicaments personnels Personal medication

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• Baudrier Harness Baudrier Harness
• Mousquetons à vis Locking carabiners Mousquetons à vis Locking carabiners
• Sangles Slings Sangles Slings
• Crampons Crampons Crampons Crampons
• Piolet Ice axe Piolet Ice axe
• Casque Helmet Casque Helmet
• Sac · 20–30 L Pack · 20–30 L Sac de 20 à 30 litres 20 to 30 litre backpack
• Veste imperméable Waterproof jacket Veste imperméable et respirante Waterproof and breathable jacket
• Coupe-vent Windbreaker Veste légère coupe-vent Lightweight windproof jacket
• Doudoune ou polaire Down jacket or fleece Couche isolante : doudoune légère ou polaire Insulating layer: light down jacket or fleece
• Pantalon d’alpinisme Mountaineering pants Pantalon d’alpinisme Mountaineering pants
• Sous-couche technique Technical base layer Sous-vêtements techniques Technical base layers
• Gants fins + chauds Thin + warm gloves Gants : une paire fine et une paire chaude Gloves: one thin pair and one warm pair
• Bonnet ou bandeau Hat or headband Bonnet ou bandeau Hat or headband
• Tour de cou Neck gaiter Tour de cou Neck gaiter
• Chaussettes adaptées Suitable socks Chaussettes adaptées Suitable socks
• Lunettes · cat. 3 ou 4 Sunglasses · cat. 3 or 4 Lunettes de soleil, catégorie 3 ou 4 Sunglasses, category 3 or 4
• Casquette ou chapeau Cap or sun hat Casquette ou chapeau Cap or sun hat
• Crème solaire Sunscreen Crème solaire Sunscreen
• Stick à lèvres Lip balm Stick à lèvres Lip balm
• Eau · 1,5 L minimum Water · 1.5 L minimum Gourde ou poche à eau : 1,5 litre minimum Water bottle or hydration bladder: minimum 1.5 litres
• Snacks Snacks Snacks : barres, fruits secs, etc. Snacks: bars, dried fruit, etc.
• Pique-nique Packed lunch Pique-nique Packed lunch
• Téléphone Phone Téléphone portable Mobile phone
• Lampe frontale Headlamp Lampe frontale Headlamp
• Cash ou carte Cash or bank card Un peu de cash et/ou une carte bancaire Some cash and/or a bank card

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• Baudrier Harness Baudrier Harness
• Mousquetons à vis Locking carabiners Mousquetons à vis Locking carabiners
• Sangles Slings Sangles Slings
• Crampons Crampons Crampons Crampons
• Piolet Ice axe Piolet Ice axe
• Casque Helmet Casque Helmet
• Sac · 30–40 L Pack · 30–40 L Sac de 30 à 40 litres 30 to 40 litre backpack
• Veste imperméable Waterproof jacket Veste imperméable et respirante Waterproof and breathable jacket
• Coupe-vent Windbreaker Veste légère coupe-vent Lightweight windproof jacket
• Doudoune ou polaire Down jacket or fleece Couche isolante : doudoune légère ou polaire Insulating layer: light down jacket or fleece
• Pantalon d’alpinisme Mountaineering pants Pantalon d’alpinisme Mountaineering pants
• Sous-couche technique Technical base layer Sous-vêtements techniques Technical base layers
• Gants fins + chauds Thin + warm gloves Gants : une paire fine et une paire chaude Gloves: one thin pair and one warm pair
• Bonnet ou bandeau Hat or headband Bonnet ou bandeau Hat or headband
• Tour de cou Neck gaiter Tour de cou Neck gaiter
• Chaussettes adaptées Suitable socks Chaussettes adaptées Suitable socks
• Chaussettes de rechange Spare socks Chaussettes de rechange Spare socks
• Sous-vêtements de rechange Spare underwear Sous-vêtements de rechange Spare underwear
• Lunettes · cat. 3 ou 4 Sunglasses · cat. 3 or 4 Lunettes de soleil, catégorie 3 ou 4 Sunglasses, category 3 or 4
• Casquette ou chapeau Cap or sun hat Casquette ou chapeau Cap or sun hat
• Crème solaire Sunscreen Crème solaire Sunscreen
• Stick à lèvres Lip balm Stick à lèvres Lip balm
• Eau · 1,5 L minimum Water · 1.5 L minimum Gourde ou poche à eau : 1,5 litre minimum Water bottle or hydration bladder: minimum 1.5 litres
• Snacks Snacks Snacks : barres, fruits secs, etc. Snacks: bars, dried fruit, etc.
• Pique-nique · jour 1 Packed lunch · day 1 Pique-nique pour le premier jour Packed lunch for the first day
• Téléphone Phone Téléphone portable Mobile phone
• Lampe frontale Headlamp Lampe frontale Headlamp
• Cash ou carte Cash or bank card Un peu de cash et/ou une carte bancaire Some cash and/or a bank card
• Drap de sac Sleeping bag liner Sac à viande (drap de sac) Sleeping bag liner
• Vêtements de rechange Spare clothes Vêtements de rechange Spare clothes
• Trousse de toilette Toiletries Petite trousse de toilette (brosse à dents, etc.) Small toiletry kit (toothbrush, etc.)
• Médicaments personnels Personal medication Médicaments personnels Personal medication

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